5 niskokalorycznych drinków z whisky Ballantine’s

Gdyby kalorie z whisky pitej w dobrym towarzystwie nie liczyły się do codziennego bilansu energetycznego, życie byłoby dużo łatwiejsze. Tak dobrze oczywiście nie jest, ale mamy kilka sposób na to, by obniżyć kaloryczność drinków, bez utraty tego, co w nich najważniejsze: doskonałego smaku i charakteru Ballantine’s. A te sposoby to pięć lekkich, niskokalorycznych propozycji, które udowadniają, że mniej cukru nie oznacza mniej przyjemności.

Ballantine’s & Soda Twist

Najprostszy sposób, by zachować pełnię smaku przy minimalnej liczbie kalorii. Woda sodowa podbija naturalną słodycz i głębię whisky, nie dodając ani grama cukru.

Składniki:

40 ml Ballantine’s Finest

120 ml wody gazowanej

plasterek limonki lub cytryny

lód

Jak zrobić: Wlej whisky do wysokiej szklanki z lodem, dopełnij wodą gazowaną i delikatnie zamieszaj. Udekoruj plasterkiem cytryny.

Lekki, orzeźwiający klasyk – idealny na każdą porę roku.

Ginger Light z Ballantine’s 7YO American Barrel

Dla tych, którzy lubią odrobinę pikantności, ale bez nadmiaru cukru. Zamiast słodkiego ginger ale, użyj naparu z imbiru – efekt? Zadziorny, niskokaloryczny drink z nutą charakteru beczek po amerykańskim burbonie.

Składniki:

40 ml Ballantine’s 7YO American Barrel

100 ml wystudzonego naparu z imbiru

plaster limonki

lód

Jak zrobić: Zalej kilka plastrów świeżego imbiru gorącą wodą, odstaw do wystygnięcia. Wlej whisky do szklanki z lodem, dodaj napar i limonkę.

Świeżość, pikantność i tylko ułamek kalorii typowego drinka z ginger ale.

Ballantine’s Sweet Blend Iced Tea

Subtelnie słodki, ale naturalny – dzięki zielonej herbacie zamiast gotowej ice tea ze sklepu. Aromaty wanilii i karmelu z Ballantine’s Sweet Blend tworzą tu doskonałe połączenie z delikatną goryczką herbaty.

Składniki:

40 ml Ballantine’s Sweet Blend

150 ml schłodzonej zielonej herbaty (bez cukru)

plaster pomarańczy

lód

Jak zrobić: Do szklanki z lodem wlej whisky i herbatę, wymieszaj i udekoruj plasterkiem pomarańczy.

Herbaciany balans między słodyczą a lekkością sprawdzi się idealnie na nieśpieszny wieczór.

Ballantine’s Sunshine Slim

Kawałek tropików bez wyrzutów sumienia. Ballantine’s Sunshine łączy w sobie świeżość ananasa i lekkość szkockiej whisky – wystarczy dodać wody kokosowej, by stworzyć orzeźwiający, dietetyczny koktajl.

Składniki:

40 ml Ballantine’s Sunshine

120 ml naturalnej wody kokosowej

kilka kostek lodu

kawałek ananasa do dekoracji

Jak zrobić: Wlej składniki do szklanki, delikatnie zamieszaj, udekoruj ananasem.

Tropikalna lekkość i mniej niż 120 kcal w szklance.

Berry Fresh (wersja bezalkoholowa)

Dla tych, którzy szukają lekkości z nutami owocowości, w pełnym tego słowa znaczeniu. Naturalny napar z czerwonych owoców i świeże jagody tworzą napój, który wygląda i smakuje jak koktajl premium, a kalorii ma tyle co nic.

Składniki:

150 ml naparu z czerwonych owoców (np. hibiskus, malina, aronia)

garść malin i borówek

100 ml wody gazowanej

kilka listków mięty

lód

Jak zrobić: Rozgnieć owoce na dnie szklanki, dodaj lód, wlej napar i wodę gazowaną, wymieszaj.

Świeżo, naturalnie i zupełnie bez alkoholu.

Niskokaloryczne drinki z Ballantine’s – tak to robię!

Jak widać, whisky wcale nie musi oznaczać ciężkich kalorycznie koktajli. Dzięki wodzie sodowej, herbacie czy naturalnym naparom możesz stworzyć lekkie, aromatyczne kompozycje, które pozwolą zachować rozsądek, jeśli chodzi o dietę, nie tracąc nic z doskonałego smaku.

Bo whisky Ballantine’s smakuje najlepiej wtedy, gdy robisz to po swojemu.